サウナが家にある暮らし Sauna Life

もうサウナに通いすぎなくていいから経済的にも◎

一度の消費電力は80～150円程度で経済的！

サウナに通うとなると、一回の施設利用で約700円〜2000円程度になります。その施設利用料を必要としないので、実はとっても経済的！
もう、お小遣いのなかでやりくりしながらサウナへ行く必要がありません！

電気代金高騰により消費電力と電気代金は多少異なります。

空いた時間で入れるから、毎日が、休日が楽しくなる！

今日は帰りが遅くなるから、行きたいけど行けないを解消！

サウナ施設は営業時間があるため、なかなかその時間に合わせて行くことができない…。
そんなお悩みはありませんか？
サウナに入りたくなったらすぐ行きたいもの。その時間的問題も解消できます！

ダイエット効果にも期待！
運動不足も解消！

運動不足で汗をかけない。代謝UPで効率よくダイエット！

体の水分量を抑え、身体自体の代謝をあげるのがサウナ効果。血流が良くなり、細胞が活性化されるためダイエットに繋がる効果も期待されます。サウナに入り、体を動かす。健康面でもサウナは大きなサポートをしてくれます。

美肌効果でお化粧のノリが◎

大量の汗と共に、毛穴の奥底に入ったメイク汚れなども流れ出てくれるので、肌のハリやツヤもグッとアップします。

サウナは自律神経を整えることができ、肌荒れやニキビの改善に効果的。「肌の血色が悪い」「毛穴の汚れがある」これらの理由で肌がくすんで見える方にも、サウナは非常に効果的です。

毎日の健康管理に最適！
精神面のケアも◎

血行がよくなり、汗と共に疲労物質（乳酸）が排出され、肩こり、腰痛などの神経感覚的症状が改善。

毎日のデスクワークやパソコン作業などで体がだるく重たくなる。そんな毎日を家ですぐ改善できるのがサウナが家にある大きなメリット。心の疲れも体の疲れもサウナでリセット！力強い明日を迎えることができます。