家庭用サウナを導入するならサウナの種類と特徴を知ろう!
組み立て式なら自作も可能

家庭用サウナイメージ

代表的な家庭用サウナには、「ドライサウナ」「スチームサウナ」「遠赤外線サウナ」などがあります。近年はサウナブームが到来し、組み立て式サウナキットを購入して自作する方も少なくありません。

マンションにサウナを導入する前にサウナの種類を知っておこう

TYPE

サウナは自宅に設置できない設備と思われがちですが、組み立て式のサウナを購入して自作すれば、一戸建てのみならずマンションでもサウナを設置できます。ただし、家庭用のサウナには複数の種類がありますので、それぞれの特徴と違いを知っておきましょう。

サウナの導入方法

サウナの導入方法には、大きく分けて「埋め込みタイプ」と「据え置きタイプ」があります。

埋め込みタイプ
設置する場所に合わせて工事を行い、専用ルームを作ります。設置するときだけでなく、撤去するときにも大がかりな工事が必要となるため費用が高くなりがちです。
据え置きタイプ
ボックスタイプのサウナを簡単な工事で設置します。環境さえ整っていれば、どこにでも設置できるのが魅力です。費用も安く、埋め込みタイプの半額以下で導入できることもあります。組み立て式を選べばエレベーターを使って搬入できるため、マンションでも導入が可能です。ただし、マンションにサウナを設置する際に200Vのコンセントがなければ電気工事が必要となります。また電気工事をする場合、賃貸の場合は管理会社の承諾を得なければなりません。

サウナの主な種類

サウナの主な種類について見ていきましょう。

乾式サウナ
蒸気を使用しないタイプで、メーカーにもよりますが、温度は80~100℃前後、湿度は約10~15%です。日本で一般的に見かけるサウナは、この「乾式サウナ(フィンランド式サウナ)」にあたります。サイズや内装・設備によって本体価格や設置費用は変動します。
湿式サウナ
温水や蒸気などを使って温度を上げるタイプです。乾式サウナより低温・高湿で、温度は約40~60℃、湿度は約80~100%です。低温高湿のため体に負担が少なく、高温で気分が悪くなりやすい方や体力がない方も比較的安心して利用できます。アロマを活用すれば、リラクゼーション効果も得られるでしょう。
なお、湿式サウナは「スチームサウナ」と「ミストサウナ」に分類できます。
・スチームサウナ:ボイラーで蒸気を発生させます。室温は約40~50℃です。
・ミストサウナ:温水を霧状にして噴射します。室温は40℃前後です。サウナ付き物件では、このタイプが多く見られます。
遠赤外線サウナ
乾式サウナより低温で、温度は60~70℃、湿度は10~15%ほどです。遠赤外線によって体の芯から温まり、発汗を促します。扉を開けても温度が下がりにくく、換気をしながらの使用も可能です。

サウナに使用するストーブ

サウナに使用するストーブには「薪ストーブ」「電気ストーブ」があり、それぞれの特徴も異なります。

電気ストーブ
スイッチひとつで高温にでき、温度調節が簡単です。火を使わないため、火災のリスクを抑えられます。ただし後付けサウナの場合は、200V コンセントが必要なため設置時に電気配線工事が必要となるケースがほとんどです。
薪ストーブ
電気ストーブよりも安価で、なおかつ設置時に工事が不要なため、導入までの時間とコストを抑えられます。ただし、温度が上がるのに時間がかかるのが難点です。季節や薪の乾燥具合によっては、高温にするのに1時間以上かかったり、高温を維持できなかったりすることもあります。また、薪を燃やすので排煙しなくてはなりません。電気ストーブよりお手入れが大変な点も注意が必要です。

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家庭用サウナイメージ

家庭用のサウナを導入する際は、サウナの種類によって室内の温度や湿度が異なるため、導入前にそれぞれの特徴を知っておくと安心です。

サウナの種類では「乾式サウナ」が一般的ですが、高温な場所に長くいられない方やサウナに入ると疲れやすい方などは、温度が低めの「湿式サウナ」や「遠赤外線サウナ」が向いています。費用を安く抑えたい場合は設置が簡単な「据え置きタイプ」、電気工事が不要な「薪ストーブ」 などを選ぶとよいでしょう。また、戸建てやマンションの構造、設置場所の広さや使用する人数などに合わせて、サウナのタイプを選んでみてください。

My Saunaでは、上質の国産木材を使用し、国内の工場で製造したサウナをお届けしています。ボックス(箱型)タイプバレル(樽型)タイプは、どちらも日本サウナ&スパ協会の設置基準を満たしていますので、安心してお使いいただけます。

設置しやすいボックスの据え置きタイプは、15分程度で組み立てられるため、マンションへの導入にも最適です。アフターメンテナンスにも対応していますので、家庭用サウナの導入をお考えの際は、お気軽にMy Saunaへご相談ください。

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